Coșul este gol
Ambalajele noastre sunt neutre pentru un nivel maxim de discreție.
3 sfaturi simple pentru a găsi doza potrivită
Fie că sunteți un utilizator începător sau experimentat, înțelegerea modului de funcționare al CBD-ului și a modului de utilizare a acestuia poate fi oarecum derutantă. De aceea, vom răspunde la una dintre cele mai frecvente întrebări adresate de utilizatorii noi și de cei experimentați. Ce trebuie să rețineți: Începeți cu o doză mică de CBD și ajustați-o treptat. Doza depinde de greutate, creșteți-o în funcție de masa corporală. Folosiți un picurător pentru o măsurare precisă a CBD-ului. Puține efecte secundare, este imposibil să faceți o supradoză de CBD.>>Uleiurile noastre cu CBD<<)
Care este cea mai bună doză de CBD?
Deși există numeroase articole despre beneficiile CBD-ului, există doar câteva despre dozarea corectă a CBD-ului. Pentru a complica și mai mult lucrurile, spre deosebire de alte suplimente, FDA-ul american (Food and Drugs Administration) nu a stabilit o doză zilnică recomandată (Recommended Daily Intake – RDI) pentru CBD, ceea ce înseamnă că CBD-ul nu are o doză recomandată. În timp ce SUA se numără printre primele țări care au legalizat utilizarea acestuia, ele propun chiar și un RDI pentru lapte.
Cel mai important lucru de reținut este că fiecare persoană este diferită și că CBD-ul nu va avea același efect. Nu există o doză specifică pentru o anumită persoană. Factorii importanți de luat în considerare sunt următorii: >>Consultați uleiurile noastre cu CBD în magazin<<
Ce cantitate de CBD trebuie să luați?
Sfaturile simple de la Sixty8 pentru a determina doza de CBD potrivită pentru dumneavoastră:
1. Dozaj CBD pentru începători: Trebuie să încercați pentru a afla!
Cum să vă determinați doza de CBD dacă sunteți începător? Pipetă pentru CBD
Utilizarea unei pipete este una dintre cele mai simple modalități de a consuma ulei de CBD. Este suficient să umpleți pipeta gradată cu 1 ml, să administrați uleiul sub limbă, apoi să îl mențineți acolo timp de 30 până la 90 de secunde înainte de a înghiți. Verificați întotdeauna ambalajul pentru a afla concentrația unei picături. Iată concentrația pentru flacoanele de 10 ml:</p
Doza de CBD în ulei pe picătură
Un simplu calcul permite determinarea numărului de picături necesare pe zi. În general, oamenii iau 2 sau 3 doze pe zi, în funcție de ceea ce doresc să trateze.
De exemplu: dacă cântăriți 80 kg, doriți să aliniați o durere intensă și aveți un flacon de CBD 20%, ar trebui să începeți cu 2 picături dimineața și 2 picături seara, în prima zi. Apoi adăugați treptat una sau două picături pe zi până când reușiți să vă tratați simptomele.
Capsule de CBD
- Concentrația de CBD
- Greutatea și sexul persoanei
- Chimia și metabolismul organismului
- Dieta
- Gravitatea afecțiunii tratate
- Toleranța la CBD
În plus, fiziologia corpului nostru și receptorii sistemului nostru endocannabinoid suferă o evoluție de-a lungul vieții, ceea ce duce la o modificare a dozei optime de CBD pentru o persoană. Factori precum ciclul menstrual al femeilor pot influența direct efectele CBD-ului din cauza nivelurilor de estrogeni. De fapt, nu există o doză universală de CBD, deoarece aceasta poate varia de la o zi la alta… De aceea, va fi necesar să se facă anumite ajustări pentru a găsi cea mai bună doză.
Dacă luați CBD pentru prima dată, Sixty8 vă recomandă să începeți cu produse care au un conținut redus de CBD și să creșteți doza treptat. Fiecare dintre noi este diferit, avem fiecare propria noastră istorie de consum de substanțe, medicamente, suplimente și modul în care avem grijă de corpul nostru. De aceea, avem cu toții o chimie corporală diferită, ceea ce afectează modul în care corpul nostru reacționează la CBD. Acestea fiind spuse, este important să stabiliți mai întâi doza inițială în funcție de greutate și să evaluați cum reacționează corpul la această cantitate de CBD.
Apoi, creșteți treptat doza, urmărind în același timp reacțiile organismului până când găsiți doza potrivită pentru dumneavoastră. Este important să înțelegeți că creșterea dozei nu intensifică neapărat efectele CBD-ului. De fapt, CBD-ul este bifazic, ceea ce înseamnă că, începând de la o anumită doză, mică, produce anumite efecte, care nu se modifică dacă se mărește doza. Și asta până la atingerea unui al doilea prag, la o doză semnificativ mai mare, sau efectele se schimbă și rămân la rândul lor constante chiar dacă consumul de CBD crește în continuare.
Această proprietate bifazică a CBD-ului este poate nouă pentru unii cititori, dar nu este atât de rară. Alcoolul, de exemplu, este bifazic. Sub un anumit nivel de alcoolemie, alcoolul are un efect stimulant. Peste acest nivel, alcoolul acționează ca un depresiv. Asta nu înseamnă că CBD-ul va acționa ca un stimulent la un anumit nivel de dozaj și ca un depresiv la altul, dar efectele se pot schimba pe măsură ce dozajul crește. De aceea este atât de important să acordați atenție senzațiilor voastre (fizice și mentale) și să vă notați experiența personală.
2. Estimați doza în funcție de greutatea corporală
Ca în cazul majorității substanțelor, persoanele cu o masă corporală mai mare vor avea nevoie de mai mult CBD puternic pentru a simți efectele. Pentru a determina doza adecvată de CBD, este nevoie, în general, de 1 până la 6 mg de CBD pentru fiecare 5 kg de greutate corporală, zilnic.
3. Măsurați doza cu precizie
Capsulele de CBD conțin o cantitate exactă de produs, ceea ce permite dozarea CBD-ului într-un mod cu adevărat precis, dar elimină posibilitatea de a modula doza de la o zi la alta. Dacă doza optimă de CBD este de 22-29 mg, este suficient să cumpărați un flacon de capsule de 25 mg. Capsulele trebuie mestecate pentru o ameliorare rapidă a disconfortului, efectul fiind resimțit în 15/20 de minute, în loc de 2 ore dacă sunt înghițite. În plus, procesul de digestie reduce eficacitatea CBD-ului.
4. Efectele secundare ale CBD-ului
Există foarte puține efecte secundare asociate cu CBD-ul (indiferent de forma sa). Una dintre singurele probleme semnalate frecvent este tendința de a avea gura uscată după consumul de CBD. Într-o lume plină de tratamente cu o lungă listă de efecte secundare negative, o gură uscată este un mic compromis pentru ameliorarea simptomelor.
Singurul alt efect secundar al CBD-ului este o scădere a capacității ficatului de a procesa alte medicamente. Acest lucru este extrem de rar, dar este totuși posibil. CBD-ul poate duce la o metabolizare defectuoasă a medicamentelor. Aceasta înseamnă că, dacă se iau medicamente pentru tensiunea arterială în combinație cu CBD, efectele medicamentului pot fi reduse sau chiar eliminate complet. Dacă vi se prescriu alte medicamente, consultați-vă medicul înainte de a adăuga CBD în regimul alimentar.5. Este posibilă o supradoză cu CBD?
Este important de reținut că este imposibil să se producă o supradoză de CBD dacă acesta este utilizat în mod rezonabil. Singura reacție pe care utilizatorii de CBD o pot resimți, după ce au luat o doză prea mare, este o tendință de somnolență. Cu toate acestea, această tendință poate să nu fie considerată negativă dacă suferiți de insomnie.
Ce înseamnă o doză mare de CBD?
O doză de aproximativ 50 000 mg de CBD este considerată foarte mare. Aceasta corespunde la aproximativ 300 mg pe kilogram. Nu există absolut niciun motiv pentru care cineva ar consuma din greșeală 16 sticle de CBD 30%.
Pentru a afla mai multe despre dozarea și efectele canabidiolului, vă propunem alte articole:
CBD-ul de Ziua Îndrăgostiților: O idee bună?
Cum se consumă CBD-ul?
Cannabidiol: Care este efectul CBD-ului?">Cannabidiol: Care este efectul CBD-ului?">Cannabidiol: Care este efectul CBD-ului?">Cannabidiol: Care este efectul CBD-ului?">Cannabidiol: Care este efectul CBD-ului?">Cannabidiol: Care este efectul CBD-ului?">Cannabidiol: Care este efectul CBD-ului?">Cannabidiol: Care este efectul CBD-ului?">Cannabidiol: Care este efectul CBD-ului?">Cannabidiol: Care este efectul CBD-ului?">Cannabidiol: Care este efectul CBD-ului?">Cannabidiol: Care este efectul CBD-ului?">Cannabidiol: Care este efectul CBD-ului?">Cannabidiol: Care este efectul CBD-ului?">Cannabidiol: Care este efectul CBD-ului?">C
