Coșul este gol
Ambalajele noastre sunt neutre pentru un nivel maxim de discreție.
Uleiul de CBD: noul ingredient antistres
Un studiu recent, publicat în 2021 în Journal of Cannabis Research, a demonstrat că cele două motive principale pentru utilizarea CBD-ului sunt anxietatea și stresul. Acest lucru nu este surprinzător, având în vedere că majoritatea francezilor declară că se confruntă cu una sau mai multe surse de stres în viața de zi cu zi.
În acest context, uleiul de canabidiol devine un produs indispensabil, mai ales având în vedere că 73% dintre consumatori declară că utilizează uleiul de CBD pe cale sublinguală, conform aceluiași studiu. Această modalitate de a consuma canabidiol sub formă de ulei primește recenzii extrem de pozitive. În acest articol, vă explicăm de ce și cum uleiul de canabidiol vă poate ajuta să combateți stresul, să vă îmbunătățiți somnul și să vă favorizați starea de bine.
Ce trebuie reținut:
- Uleiul de CBD este utilizat pe scară largă pentru gestionarea anxietății și a stresului.
- Acesta acționează asupra receptorilor endocannabinoizi, oferind o stare de bine aproape imediată.
- Uleiul de CBD reduce, de asemenea, durerile și îmbunătățește calitatea somnului.
- Alegerea unui ulei de CBD organic și adaptat nevoilor proprii este esențială pentru a maximiza efectele sale antistres.
>>Comandați toate uleiurile noastre CBD din magazin<<
Uleiul CBD împotriva stresului: efectele
Stresul și uleiul de canabidiol
După cum se știe, canabidiolul este o soluție bună pentru gestionarea stresului și a anxietății în viața de zi cu zi. Acesta acționează direct asupra receptorilor noștri endocannabinoizi CB1 și CB2, oferind senzații de bunăstare aproape imediate, în funcție de modul de consum.
Adesea, se vorbește despre „anxiolitic natural". Mai multe studii au demonstrat că canabidiolul are capacitatea de a calma sistemul nervos. De asemenea, opiniile privind uleiul de CBD tind să confirme că acest canabinoid are capacitatea de a îmbunătăți calitatea vieții utilizatorilor.
Această capacitate de a combate stresul și anxietatea face ca uleiul de canabidiol să fie aproape indispensabil, având în vedere că un studiu recent al Ifop-ului demonstrează că 95% din populație afirmă că are cel puțin o sursă de stres în viața de zi cu zi (actualitatea politică și economică, ecologia, problemele financiare, familia, munca…). Cu alte cuvinte, francezii sunt… stresați! În fiecare zi, în legătură cu diverse subiecte, populația pare să sufere o doză mare de stres.
Efecte asupra durerii și somnului: uleiul CBD
Uleiul de canabidiol acționează, de asemenea, prin „efectul de bulgăre de zăpadă". Acesta reduce nu numai senzațiile de stres și anxietate, ci și durerile articulare și musculare. Contribuie la starea generală de bine datorită acțiunii sale antistres, analgezice și antiinflamatorii.
Acesta este, de asemenea, motivul pentru care, prin efectul de bulgăre de zăpadă, uleiul de CBD îmbunătățește calitatea somnului. Adormim mai repede și mai profund, ceea ce contribuie la întărirea efectului antistres. Într-adevăr, oboseala și stresul sunt strâns legate. Pe măsură ce uleiul relaxează contracturile și calmează mintea, calitatea somnului se îmbunătățește.
Pe scurt, prin combinarea beneficiilor care duc la alte beneficii, uleiul de canabidiol este deosebit de eficient, în special în cazul stresului provocat de:
- Durerea,
- Lipsa somnului,
- Anxietatea,
- Viața de zi cu zi.
Reamintim că CBD-ul este un canabinoid non-psihoactiv destinat bunăstării. Canabidiolul nu este un medicament.
Ce ulei de CBD să alegi?
Deși se găsesc câteva uleiuri de CBD în farmacii, nu este încă o practică obișnuită să le achiziționezi de acolo. Uleiul de canabidiol nu este, de fapt, un medicament. Este un produs pentru bunăstare care se găsește ușor în magazinele specializate în CBD. Dar ce ulei să alegi când vrei să-ți reduci stresul?
Un ulei de CBD organic
În primul rând, este mai bine să achiziționați un ulei de CBD organic. Acesta este elementul de bază al unui consum sănătos de canabidiol. Cu un ulei provenit din agricultura ecologică, aveți garanția unui produs pur, sănătos și eficient.
Alegeți un magazin de CBD transparent, care să confirme că uleiurile de cânepă sunt ecologice și respectă normele legale (mai puțin de 0,3% THC). Pe Sixty8, toate uleiurile cu canabidiol provin din agricultura ecologică.
Spectru larg sau spectru complet?
Alegeți uleiul CBD din farmacie sau din magazin în funcție de conținutul de THC. Dacă doriți să consumați uleiul în timpul zilei, pentru a vă reduce stresul, un ulei cu spectru larg va fi mai potrivit.
Dacă, dimpotrivă, suferiți de anxietate severă și tulburări de somn, luați în considerare eventual uleiul full spectrum (cu doze legale reduse de THC).
În orice caz, consultați un specialist în domeniul sănătății.
Uleiul de CBD și uleiurile esențiale
Puteți combina, de asemenea, beneficiile canabidiolului cu cele ale uleiurilor esențiale. Uleiurile de CBD bio Trycome, de exemplu, mizează mult pe combinația de principii active (cannabinoizi, pin de Arolle, eucalipt, mandarină…)
>> Descoperiți uleiul de CBD „Cure" cu uleiuri esențiale <<
Ulei de CBD aromatizat
În cazul unui palat sensibil, puteți opta întotdeauna pentru uleiuri de canabidiol aromatizate și le puteți selecta în funcție de preferințele dumneavoastră!
>> Selecția celor mai bune arome de ulei de canabidiol <<
Este necesară o aviz medical înainte de a consuma ulei de CBD?
Aviz medical și ulei de CBD
Cannabidiolul și toate produsele sale derivate (inclusiv uleiul de cannabidiol) nu sunt medicamente. Este vorba de un produs de bunăstare. De aceea, canabidiolul nu poate înlocui un tratament sau o recomandare medicală.
În general, înainte de a alege uleiul de CBD, trebuie să solicitați întotdeauna sfatul unui specialist în sănătate. Se pare că acest canabinoid poate provoca interacțiuni medicamentoase. De aceea, dacă urmați un tratament, este cu atât mai recomandat să vă consultați medicul de familie.
Efectele adverse ale canabidiolului sunt practic inexistente. Totuși, acestea vă pot afecta dacă uleiul este utilizat incorect.
Dozarea uleiului de CBD în funcție de necesități
OMS recomandă să nu se depășească 200 mg de canabidiol pe zi, pentru un adult. Pentru a vă regla corect doza de ulei CBD, vă sfătuim să testați reacția dumneavoastră începând cu o microdoză (mai puțin de 20 mg) și să creșteți progresiv dozele în funcție de nevoie și de intensitatea anxietății sau a stresului dumneavoastră.
În funcție de concentrația de CBD din uleiul dumneavoastră, numărul de picături nu va fi același. Prin urmare, trebuie să selectați doza în funcție de concentrația de canabidiol din uleiul dumneavoastră. Iată un mic tabel de dozare a uleiurilor de CBD în funcție de conținutul lor de canabinoizi:
- Un ulei de 5% conține aproximativ 2,5 mg/picătură: până la maximum 80 de picături pe zi.
- Un ulei de 10% conține aproximativ 5 mg/picătură: până la 40 de picături pe zi.
- Un ulei de 15% conține aproximativ 7,5 mg/picătură: până la 26 de picături pe zi.
- Un ulei de 20% conține aproximativ 10 mg/picătură: până la 20 de picături pe zi.
- Un ulei de 25% conține aproximativ 12,5 mg/picătură: până la 16 picături/zi.
- Un ulei de 30% conține aproximativ 15 mg/picătură: până la 13 picături/zi.
De citit și
- CBD, stres, anxietate: cum vă poate ajuta CBD-ul?
- Cannabidiol: Păreri și sfaturi privind doza de la Leonard Leinow
